据悉，5月6日下午，在武汉光谷步行街广场上，一名大学生颈戴枷锁跪在烈日下，旨在通过这种行为艺术，呼吁社会不要歧视艾滋病患者。该扮演者颈戴一块印有“HIV（艾滋病毒）”的枷锁，上面还写着“歧视艾滋”字样。希望通过这种行为艺术，并辅以科普宣传，来化解人们对艾滋病患者的偏见。行为艺术引来行人驻足观看，大家纷纷签名，大部分签名者表示对志愿者们倡议的支持。

　　这个世界并不缺少爱，而是缺少奉献的精神，只要人人献出一点爱，世界将变成美好人间……“为艾滋病患者建立一个理解包容和完整的社会服务，反对歧视，是艾滋病活动的关键的要素。”中国卫生部的副部长黄杰夫说。
　　因此，它不是传说，它不是末日，我们可以避免。在同一个世界里，相互关爱，相互尊重；真正了解艾滋病，消除恐惧，守望相助；让我们行动起来，向艾滋病‘零’迈进。

【细数历年各地志愿者反歧视艾滋活动（图文）】
　　2012年2月中旬
　　至3月中旬，乐山市中区疾控中心艾滋病防治科组织志愿者的携手爱心文艺团深入乡镇到流动人员较集中、老年人多的地方进行预防艾滋病知识宣传，用文艺演出老百姓喜闻乐见的小品相声形式宣传艾滋病知识。

　　2011年11月30日
　　下午，50名艾滋病日志愿者身着反歧视艾滋的T恤，在成都地铁一号线，举行快闪活动。这个活动是为了让大家消除对艾滋病和艾滋病人的歧视，给他们正常生活的权利。图为志愿者们迅速的脱去外套，露出了有“红丝带”标记，“零新增感染，零死亡，零歧视”的白色体恤，拿出之前写好的纸张展示。

　　2011年11月30日
　　扬州大学水利学院100多名90后大学生“防艾”志愿者用蜡烛拼成一条巨型“红丝带”，并点燃手中的蜡烛组成红丝带图案，为全世界不幸感染艾滋病的患者们祈福。他们用这样一种特殊的方式，点亮艾滋病患者心中的光亮，唤起所有人对艾滋病患者的尊重与帮助。

　　2011年11月30日
　　北京现代音乐学院等举办“美丽的红丝带——我们在行动” 世界艾滋病日大型公益活动，三所院校共计五十余名防艾志愿者采取了丰富多彩的形式开展防艾宣传，普及防艾知识。参加活动的志愿者及过往群众一起在制作的红丝带上签下名字，共同在活动现场背板上拼贴出一个高约2米的巨型红丝带图案并设立募捐箱。活动负责人北京现代音乐学院教师陈子扬表示，希望通过这种爱心拼贴“接力”的形式，表达了万众一心，共同抗击艾滋病的决心。

　　2011年11月30日
　　下午，行动起来，向“零”艾滋迈进系列活动之反歧视签名活动在盐城师范学院体育学院通榆校区主楼南大厅举行。志愿者在全校进行了广泛宣传，通过制作海报，发放宣传资料，召开志愿者协会负责人会议等，在“少一些冷漠，多一些关爱，让艾拥有爱”宣传语上面签名，与同学们交流预防艾滋事项，并发放常识小册子。提高大家对艾滋病的认识程度，从而加强对艾滋病的防控，控制艾滋病的蔓延，让校园少一些歧视，，多一份关爱，多一份温暖。

　　2011年11月30日
　　“世界艾滋病日”前夕，100位艾滋防治志工身着红色上衣，在台北知名地标101大楼“LOVE雕塑”前，排列出象征“爱与关怀”的大型红丝带，呼吁台湾民众关注艾滋病防治议题。

　　2011年11月29日
　　下午，“如果我有HIV，我们可以拥抱吗？”HIV阳性反歧视活动在广州中华广场举行。志愿者穿上有hiv符号的衣服，邀请过路的人拥抱。

　　2011年11月7日
　　昆明市五华区华山街道办事处圆通西路社区在佰腾数码广场举行以《反对歧视 共同关爱》为主题的“红丝带”志愿者系列活动，向社区向广大居民宣传如何正确对待艾滋病问题。

　　2011年11月7日
　　上海静安区青年预防艾滋病服务中心的志愿者，手拿“微笑消除歧视，亮出标语留住爱心”的标识，邀请路人参加“征集反歧视艾滋照片”活动。“我愿意和HIV感染者一起工作”，“我愿意和HIV感染者一起吃饭”……上海青艾负责人卜佳青手中拿着一叠A4纸，纸上印着各种反艾滋病歧视宣言。在艾滋病日到来前能收集到千余张反歧视照片。

　　2011年11月5日
　　下午，四川农业大学资环学院院的志愿者与成都各个高校的青年志愿者们一起，来到春熙路口，开展了“支持艾滋病患者平等就业”的拥抱活动。旨在消除公众对艾滋病患者的歧视，让他们拥有平等就业的机会。

　　2011年9月10日
　　在国家艾滋病防治社会动员项目支持下，江西省性病艾滋病防治协会联合江西省爱温暖家园互助工作组、江西益心益意公益中心举办了主题为“爱在中秋”的志愿者和艾滋病感染者的联谊互动活动。

　　2010年12月01日
　　晚上7时左右，艾滋病反歧视纪录片《在一起》在京举行特别放映启动仪式。两位来自临汾绿色港湾的艾滋病感染者刘倩和胡泽涛出席活动。据专家预测，实际感染人数要比报告数目多。他们的生存状况和所面临的社会环境非常严峻，需要人们奉献爱心、温暖和宽容。目前，艾滋病的传播，正在从高危人群转向普通人群。

　　2010年11月22日
　　至12月1日，西北师范大学青年志愿者组织开展了形式多样的艾滋病预防知识普及与消除歧视宣传活动。培训大会，内容涉及认识艾滋、预防艾滋、如何对待艾滋病患者以及安全套的使用等基本知识。生动的讲解、鲜活的图片、真实的道具使每位同学受益匪浅，他们纷纷表示以后对艾滋病一定会科学认识，正确面对。社区积极开展艾滋病预防知识宣传活动，通过此次宣传，倡导社区居民了解艾滋病相关知识、掌握艾滋病传播途径、关心艾滋病患者，消除歧视。

　　2010年9月18日
　　至19日间，中南民族大学进行了艾滋病反歧视的项目启动仪式和专业技术人员培训。培训中对当前艾滋病羞辱与歧视概念、根源、表现形式、相关因素、应对策略做了详细的报告，并讲解了当前我国艾滋病反歧视与法律法规，让培训人员为反歧视工作的开展和取得成效奠定了很好的基础。

　　2010年5月12日
　　东明县疾控中心艾防所专业人员和20名社会青年志愿者，在五四路中段人流密集地段开展艾滋病防治大型宣传活动。采取群众咨询、发放宣传材料等形式，向过往群众宣传艾滋病的基本防治知识。现场共接受群众咨询500余人次，发放宣传材料3000余份，1100余人参观了展板。

　　2009年11月27日
　　针对中国日益增长的艾滋病人群，姚明在周五发起了联合国支持的艾滋病反歧视活动，众多名人欲加盟。姚明领衔发起的活动做成的视频宣传片将会在中国的12个主要的城市投放在22个巨型的户外屏幕上，在12月1日——世界艾滋病日的各主要时间段开始播出，联合国艾滋病联合工作组表示。

　　2008年2月1日
　　至3日晚10～12时，由哈尔滨市疾控中心专业人员与小凤仙工作组的反串演艺人员共同深入到哈尔滨市飘吧、蓝雨酒吧、百乐园酒吧、单行道迪吧和牵手酒吧，进行艾滋病知识和反歧视宣传。活动中，通过歌、舞、魔术等节目以及主持人与目标人群即酒吧顾客以互动形式，营造积极踊跃参与的氛围，调动目标人群参与预防性病艾滋病的积极性，通过主持人与观众的互动问答，使在场人员加深了对艾滋病知识的理解。

　　2006年12月01日
　　哈工大华德学院、哈理工学院等黑龙江省13所高校的社团志愿者在校园内组织了预防艾滋病、关爱感染者万人签名活动，积极参与艾滋病预防、反歧视宣传活动。通过高校师学生广泛参与预防艾滋病、反歧视宣传活动，提高社会公众预防艾滋病、关爱艾滋病病毒感染者的意识，共同营造一个有利于艾滋病防治的社会环境。

　　2006-11-29
　　东北师范大学团委、学校医院主办，东北师范大学学生会、红烛志愿者协会承办的“情系红丝带，共筑防艾堤”预防艾滋病与反歧视艾滋病人健康教育宣传活动正式启动。以红烛志愿者为中坚力量走进东北师范大学附属中学，结合中学生心理、生理特点，进行预防艾滋病知识的讲解宣传，并在长春市主要街区进行宣传、募捐、义卖活动。

　　记忆的闸门，在某一瞬间轰然打开，随着家乡那条长长的水渠，向着远方那片郁郁葱葱的麦地流去，定睛望去，模糊中一群孩子叽叽喳喳蹦着跳着...渐渐，沁人心脾的麦香扑鼻而来，和着新翻的泥土气息，愈加地精神振奋，神清气爽...

　　水渠，在度娘的字典里，是这样释义的：农田灌溉常利用江河之水，通过地面上所开之“沟”，引入农田。水渠是人工开凿的水道，有干渠、支渠之分。干渠与支渠一般用石砌或水泥筑成。

　　对于农村的孩子来说，水渠毕是不陌生的事物，尤其是在童年时代，承载着我们这几代人更多的记忆与梦想。通常，一条大水渠至少要横穿几个自然村的，是农民灌溉农田、家庭饮用的生命之水。一年几次的开渠、修渠、引水、浇地、灌溉，即便随着时光变迁，也抹不掉孩子们心中“探险寻宝”、“沙场点兵”的乐趣...

　　“放水了，别在水渠边上走啊！”这句话，是每逢浇地开渠时大人们对孩子特意嘱咐的“金科玉律”。孩子们心中阵阵莫名的激动和欢喜，早已将大人们叮咛万嘱咐封印在脑后了。一到地头，果不其然，一阵清新潮润的气息扑面而来。孩子们叫嚷着飞奔到栏杆边（轮沟子，某地方言，具体读音与写法未曾考证），一汪碧绿清澈的水如一条宽大的绿绸带映入眼帘。

　　每每有浇地灌溉的，几乎是这几个地块的人家一起的，这也就促成了几家孩子水渠游戏。三五成群，沿着水渠边走，伸伸胳膊，晃晃腿，嘴里哼着歌儿，俯首看着流动的水，歌声嘹亮，“波澜”不惊，害怕的情愫业已好像是被水给涌着走了。柔软的绿绸缎似的水面上，树叶似的蛤蟆舒坦的飘过，兴奋的担长钩蹦蹦跳跳的在上面舞蹈，偶尔几条小鱼（或青蛙崽子）划着美妙的弧线在眼皮底下游去。

　　如果刚放学，恰逢开渠灌溉，孩子们自是一溜烟儿从书包里拿出小本子，从背面挑出一张来。随后，只听“嗤嗤”几声，几张白纸俨然像断了气的树叶样，被孩子们从树上扯了下来。个个兴致勃勃地叠起纸船来，高高的帆船，长长的驳船，尖尖的帽子船，叠上一大摞，带着满腔的喜悦，开始准备放船开行。撒纸船可是不能随便一抛，很容易出现事故，这得需要弯下腰来，手要探出去，底朝下拿平稳了，松手，纸船平稳的落下去，一下就沾在水面上了。一只，两只，三只……孩子们争先恐后的抛撒着自己的纸船，嘴里大声的喊着：“看我的……看我的船……”此时水面上已是白花花一片纸船，起伏着浩浩荡荡向前驶去。纸船不一会就撒完了，一开始孩子们还兴奋的跟着纸船跑，跑了一会儿，累了就走几步，慢慢就目送着它们渐行渐远，最后消失在天际的水渠的远方...

　　在追船的途中，孩子们也总不时在路边捡几块石头，往水面上一抛，打起了水漂。激起的水花，浮起片片涟漪，慢慢扩散到水渠边消失了。有时，就在地头扯一根地瓜秧、揪一缕野草，伸到水渠中拖着长长的“臂膀”，开始打捞起漂过来的悬浮物：大抵不过是些废弃的塑料袋、几根烂木头，运气良好的话，你是能打捞上几只鞋子的，哈哈……其实，不管打捞到的是什么，钩到就扔了，图的就是好玩，就是有趣，就是那种小小的成就感！

　　跑累了，孩子们往往会挽起裤腿，往水渠边上一坐，晃动着小腿，踢起的水花，甚是可爱。往小伙伴身上踢水，那是必不可少的乐趣。甚至，趁其不注意，捡起一块石子，猛地抛在小伙伴的身旁，脸上、衣服上了沾满了水花。偷袭者乐得咯咯笑，被袭击中慌忙起身追打起他来...

　　其实，孩子们最感兴趣的还是探险寻宝行动，往往会纠结好多个小伙伴，按着各自的关系分成2个小组，选出2个小队长来，充当各自队伍的领导者。所有人都掘根棍子，一字排成队列，沿着水渠的两边各自行进。不时向周围的草间抽抽打打，不时划着水花打捞着战利品。一旦发现好玩的东西，所有的人都会争先恐后的聚拢来，叫嚷着要看看究竟是何方神器宝贝...还别说，有时还真会发现特有意思的物件，捡到的人往往舍不得拿出来，害怕被他人抢跑，最后也只得在众人的“叨扰”下就范了。假如被某强势人看重，一场争夺战肯定是要爆发的，瞬间硝烟弥漫，战鼓雷雷，很多情况下，必有大哭的一个人，也必有大逃的一个人（到了第二天，这两个人又和好如初了）...随着夜幕降临，就着夕阳晚霞的眯眯眼，各自散去...

                                                                                                                                                                                   （未完待续）

【注】
　　 二十世纪七十年代，为响应党中央毛主席“大兴水利，造福百姓”的号召，全国各地掀起修建水库、水渠灌溉农田的热潮，追求丰衣足食的如火如荼的景象，有着重要的历史意义。现在，这些水渠设施基本被荒弃损毁，一般南方的引水渠造型典型，比北方的要精致实用。

一群披着文静外皮的狼~


2B瑟瑟女，(/ □ \)~~~


纸条上每天都重复着：“放学去哪吃？”“随便”
“下课后要不要一起去WC”“要~~~”

眼神、手势各种交流，各种求助

一群天天囔囔着要减肥的吃货(+﹏+)~

八卦无处不在，只要有女子们的存在~

 
还喜欢把手贴在别人脸上，顺便掐一把，肉感有木有(*^__^*) ~~~

别离时分的小感叹，小伤感...

末了，还免不了相互调侃一番。
彼此心里都明白以后都没什么机会可以再一起没心没肺了...

从此，便很少再见面了，有的只是偶尔的联系，节日里的问候...


不管飞到哪里，都已深藏心里...

偶尔，又会想起曾经的我们...

笑容、阳光、青春...交织成日后美好的回忆。

彼此相知，不必言语。


会怀念，会伤感。曾经那份美好，在心底日渐沉淀...


过往里，现在时，你们一直都在...

注：转摘自“有意思吧”，图片by伟大的安妮

【青春印记-清风推荐】
【青春】那些年，我们一起传过的纸条

 

　　那些年，我们一起传过的纸条
　　我不曾想，
　　在逝去的没有你的日子里，
　　你我粉饰的过往，
　　竟会如此清晰的呈现在我面前。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——辞镜

　　孩提时代的日子，那是最幸福快乐的一段时光。那时的我们，无忧无虑，懵懵懂懂，天真活泼，单纯可爱。长大了，褪去了身上那些大人眼中的“孩子气、懵懂、单纯”的色彩，反倒让现实逼得有些心慌，有些透不过气来；也越发的怀念童年时光，更多了些怀旧的情愫。
　　小学初中高中，课间10分钟，游戏嬉闹、传纸条、抄作业（尤其是早读后与第一节课前的10分钟），俨然是很壮观的景象。怀念那时那人那事，那些年，我们一起传过的纸条。你，可曾还记得？
　　小纸条，无论在课间还是课上，对于那时的我们，无疑是最好的聊天工具。小纸条的内容真的很丰富，任何我们看到的事情都可以成为被津津有味热情讨论的话题。比如某个老师露出了秋裤，比如老师衣服上沾了一些小污点，比如某个同学睡觉特憨的样子，比如喜欢的小男生小女生认真听课的神情，又或者，是这次的考试成绩。趁老师不注意，纸条满教室飞，自己心里想得美好便觉得那是蝴蝶飞舞，噗噗直笑，美滋滋的。
　　至今，依然清晰记得：自纸条离开自己手里的那一刻，注意力便都是小纸条上了。很多情况下，怕传错，便在纸条外写上“某某某收”，折了又折，逮着机会，要么直接使劲“砸”向目标人，要么找同位传递曲线“邮寄”给目标人。
　　其实，纸条里的内容也没什么，就是几行字罢了。情书，那自然是少不了的，大多还是比较含蓄有些小小暧昧的话语而已，但就是那简简单单的几句话，承载着童年的无数乐趣与时光。
　　其实，都是些无谓的琐碎。可多年以后，却懂得了它的珍贵。
 

　　现在，
　　再不会有人在我上课睡觉时帮我放风故意说老师来啦
　　再不会有人在我被老师提问不知所措时在草稿纸上写下答案然后指给我看
　　再不会有人走上讲台替我领作业本
　　再不会有人把课本放在中间一起看
　　再不会有人厚着脸皮非要抄我的作业
　　再不会有人抱怨我总拿他的橡皮擦我的橡皮
　　再不会有人把脚搭在我凳子边上系鞋带
　　再不会有人在我站起来回答问题的时候故意挪开我的凳子
　　再不会有人趁我不在的时候往凳子上洒水水然后看着我匆匆忙忙地坐下去
　　再不会有人坐在外面死活不让自己出去上厕所……
　　再不会有人和我争抢一支铅笔一块橡皮
　　再不会有人问问每天的作业是什么
　　再不会有人在考试中将答案告诉你
　　再不会有人在考试之后相互问问各是多少分
　　再不会有人帮你传纸条了...

　　我不曾想，
　　在逝去的没有你的日子里，
　　你我粉饰的过往，
　　竟会如此清晰的呈现在我面前。
　　当我翻开一本本，
　　一本本的厚重的积满尘埃的笔记。
　　扉页里，
　　梨花般的回忆洒落在纸上。
　　舍不得抚拭，
　　只是默默的，
　　默默的铭记在脑海里。
　　那些残损的纸条，
　　写下我们的专属记忆；
　　当落花静静敲碎少年的梦境，
　　风吹起，
　　潭波未定。

　　当一个人静静的回忆童年，纯真校园岁月里相处的美好往事一一浮现，那种久违的丝丝缕缕、颤颤心动感觉，瞬间化作一股暖流涌向全身每一个细胞。
　　朋友们，是否还能回忆起那段纸条飞来飞去的时光？是否还能忆起纸条上的青春韶华？

【童年印记－清风推荐】
　　我们的80年代，那时那人那时那歌...
　　听音乐，更喜欢经典的老歌：风中有朵雨做的云、千年等一回、雨蝶、萍聚、爱江山更爱美人、轻轻的告诉你、海阔天空、真的爱你、光辉岁月、再回首、故乡的云等；
　　看电视，更喜欢以前的老片子：霍元甲、上海滩、射雕英雄传、排球女将、情义无价、新七侠五义、甘十九妹、白眉大侠等；
　　看动画，更喜欢过往的动画片：圣斗士星矢、狮子王、七龙珠、灌篮高手、大力水手、忍者神龟、忍者乱太郎、变形金刚、舒克和贝塔、蜡笔小新、樱桃小丸子、海尔兄弟、葫芦娃、黑猫警长等；
　　玩游戏，更怀念儿时的游戏：溜溜蛋（弹球）、滚轮胎（铁环）、逮昆虫、灌蚂蚁窝、打水枪（气枪）、摔泥炮、扇 peipai（洋画）、堆雪人、打雪仗、跳格子、丢沙包、丢手绢、跳皮筋、拆线、插刀等。

 　　注：文章内容部分为摘引，感谢辞镜、_歪几_、野象姑娘等。  

　　忆往昔，蜡影成灰，断肠人，在身后。看今朝，旭日冉冉，人乐乐，独乐乐。

　　上一个周末，的确是一个充实的周末。

　　周六，清风rex受邀参加了由北京市红十字血液中心、首都无偿献血志愿者协会、中国狮子联会北京会员管理委员会联合举办的“京狮红色行动之白河速降拓展--关爱献血者、志愿者”特色活动。7时30分，沐着和煦的春风，50余名无偿献血者、志愿者分乘两辆车伴着初升的太阳和无比期待的心情向着目的地驶去。10点，到达密云白河峡谷，美丽的自然山水很快让大家沉浸其中，兴致盎然的分乘当地农民的自制摆渡船，到达速降拓展基地。大家在狮子会的狮兄狮姐-教练的帮助下，分别登上崖顶，勇敢的克服了内心恐惧，挑战自我，成功完成一次次速降，在速降中体验刺激、紧张，以及内心的无限喜悦。

　　周日上午，清风rex和同事们来到大兴日月星辰参加辉哥和蕊姐的婚礼，同他们的亲朋好友一同见证了这最为神圣最为幸福最为美丽的时刻。等我赶向婚礼现场，刚出了地铁，只听噼里啪啦炮竹轰鸣，以为婚礼马上就要开始了，急忙奔了过去。直到看见门口的萱，才松了一口气，从他口中得知，蕊姐她们还没到，是另一家子结婚的。略沉了一会，道路两旁礼花又齐鸣了起来。迎亲车来了，车门一打开礼花就飞得满天都是，大家簇拥着，拍着手，呼喊着，旁边有许多围观者。

　　婚礼进行中。当辉哥和蕊姐站在红毯的两端，深情脉脉，望着对方，此时背景音乐响起，即便相隔十几米，在众人看来也觉着十分的遥远，真恨不能让他们两人赶紧相拥而抱...蕊姐，此时眼角有些湿润了，嘴角马上扬到耳朵根了...这说明，此时此刻的他们，是最最幸福的！在此，清风rex还是再次祝福他们“幸福美满，快乐永远，早生贵子”！

【健康百科－清风推荐】
夏季喝水与美肤的正相关
1. 多喝低温开水：低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。
2. 小口慢慢享用：喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享用。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。如果桶装或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的品质受到影响。开启后被静止存放超过3天，就会变成“衰老”的老化水，最好不饮用。
3. 最好用玻璃杯：玻璃杯在烧制的过程中不含有机化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品时，不必担心化学物质会被喝进肚子里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不易在杯壁滋生。水杯的首选应是玻璃杯。
4. 适当喝点“花样”水：对女人来说，只喝一成不变的白开水实在无趣，让生活多一点情趣，花茶绿茶，或者在水中添加点维生素成分丰富的低糖果汁，会让所喝的水颜色变得更丰富。但早晚一定要喝白开水，而不宜以茶饮料来替代水。

 

　　在网路上有关电脑开机优化、系统瘦身优化的帖子，实在是铺天盖地到处都是，但清风rex还是想通过自己的见闻，来谈谈自己的感悟与理解，希望能带给大家更多实用有效的知识。

　　现在，绝大多数人的电脑上会安装着360安全卫士，这样，在您的电脑开机时，屏幕右下角会弹出一个小窗-显示您的开机时间。开机时间冗长你，在这时还是那样的淡定吗？还不快来看看如何才能提高自己电脑的开机速度吧，不要仅仅在那傻呆着艳羡别人的啦~~

　　首先，我们得明确一个最基本的问题，开机速度和硬件配置是有很大关系的。配件超一流的电脑，加载系统自然就是非常快得啦，我们今天所讲的就先绕开硬件配置不说，不予考虑。

　　操作系统（OS），在同一个平台上，不同的操作系统，其加载启动的速度自然也是不一样的，例如win8就比较快，其实这跟他用到的启动技术有关系：在关机状态下，ta的系统内核会进入休眠状态，而不是完全关闭，且新增加的多相修复功能会利用多核处理器加快启动速度的。所以，在你允许乐意的情况下，你完全是可以更换操作系统的，不失为一个加快开机速度的方式。

　　启动项，一般来说，电脑的开机启动软件越少，系统负担就越轻，开机速度就越快，所以开机速度是一个很重点的因素。

　　桌面，一般来说，桌面东西越少，开机速度和系统运行起来都是很快的。在现实生活中，不少人都喜欢将工作的文件等等堆在桌面，其实这也间接着影响着开机的，而且一旦出现死机、重启、断电等情况，那些重要的资料很容易丢失的。所以，保持一个清爽的桌面，是完全有必要的。

　　究竟该如何来优化开机呢？首先，启动360安全卫士（或QQ电脑管家、金山卫士、windows优化大师等），点击“优化加速”可以看到优化的窗口，在窗口中点击“一键优化”即可快速完成优化操作（默认所有勾选的优化选项，不作更改）。

　　1. 在进行了“一键优化”后，最好是再最大限度的挖掘系统的提速潜能，进一步手动优化，例如手机pc套件的相关程序（用来支持手机连接电脑），如果不是每天都要用，根本不需要放到启动项中，可以将其禁止启动；英伟达显卡属性扩展程序（一种兼容程序，保证显卡在各种win平台中能正常运行），对于大部分网民来说是基本上没多大用处的，依然是可以禁止启动的。

　　2. 修改处理器数不可以快速开机的，这主要是用来排除和寻找系统故障的。在网路上一直流传着“修改系统配置中的处理器数，可以大大加快win7系统的开机”，其实并不能提升的。

　　3. 修改超时设置也不可以快速开机的，不少人认为在引导窗口中，修改“超时”设置的值，可以大大加快开机速度，其实也是不尽然的，这仅仅是针对双系统的电脑的。
 

　　excel怎样将某一列中的数据分开呢？怎样来提取空格两边的数据呢？很多时候，我们在进行数据处理和统计时，需要用excel提取空格左边或右边的数据，又或者实现将某列中的数据一分为二。实际上，用数据分列即可完成，下面我们便来具体分析下如何用excel来实现这个目的。

一、excel数据分列之直接出击

　　excel中分列是对某一数据按一定的规则分成两列以上。以office2007为例，数据--分列-- 分隔符号--下一步--钩起空格--下一步--选好目标区域-完成。

　　提取空格左边的数据的话，可以用公式=MID(A1,1,FIND(" ",A1,1)-1) ，提取空格右边的数据的话，可以用公式=right(a1，len(a1)-find(" ",a1))

注意：对于excel2003版本，要选中“其他”选项，并在后面的方框中输入间隔“-”号（因为B列数据中都有一个间隔“-”号，参见图1），单击“完成”按钮，分列完成。

二、excel数据分列之统计提取

1. 列右侧插入两列空白列，用于保存提出的字符。
2. C2单元格，输入公式：=LEFT(B2,2*LEN(B2)-LENB(B2)-1)。
3. D2单元格，输入公式：=RIGHT(B2,LENB(B2)-LEN(B2))。
4. 选中C2和D2单元格，用“填充柄”将上述公式复制到C列和D列下面的单元格中即可（参见图4）。

注意：上述公式的含义是：先用LEN、LENB函数统计出字符串的字符数的（对于双字节字符，如“汉字”，LENB按数值“2”进行统计，LEN按数值“1”进行统计），然后用LEFT函数进行提取（“-1”同样是为了去掉间隔“-”号，如果没有间隔号，就不需要“-1”了）。

三、excel数据分列之查找提取

1. 在B列右侧插入两列空白列，用于保存提出的字符。
2. 选中C2单元格，输入公式：=LEFT(B2,FIND("-",B2)-1)。
3. 选中D2单元格，输入公式：=RIGHT(B2,LEN(B2)-FIND("-",B2))。
4. 同时选中C2和D2单元格，然后将鼠标移至D2单元格右下角，成“细十字线”状时（通常称之为“填充柄”），按住鼠标左键向下拖拉，将上述公式复制到C列和D列下面的单元格中，完成B列其他单元格中字符的分列。

注意：上述公式的含义是：先用“FIND”函数查找间隔“-”号在字符串中的位置，然后用“LEFT”函数从字符串左侧开始，提取至间隔“-”号的字符串（即英文字符串，其中“-1”，是为了去掉间隔“-”号）。也可以在D2中输入公式：=REPLACE(B14,1,FIND("-",B14),"")。本公式的含义是，用空字符（""）替换到原字符串中的英文字符。

 “戏说”2011年电商行业那些事儿
【2011年电商融资排名】
1.京东商城 10亿美元；2.凡客 2.3亿美元；3.窝窝团(微博) 2亿美元（自称）；4.拉手 1.11亿美元；5.走秀 1亿美元；6.满座 8000万美元；7.F团 6000万美元；7.美团、钻石小鸟、唯品会、好乐买、易讯、尚品网，5000万美元。（数据来自一淘商家大全）

　　在工作之余，其实我们是可以参与更多好玩有趣的事情，这样或许可以更多的拓展相关技能，掌握更多的人脉关系。

　　要学会规划，规划好时间规划好职业。把握好每天做事情的节奏，尽量地逐步改善懒散的习惯，将每天的工作日程作好安排，分清轻重缓急，力求先重点。

　　工作一段时间后，要学会适当地休息一下，出门走走，望望远方，听听歌曲。也可以多看看书，不要把时间完全浪费在发呆、吃喝上，书籍要多涉猎，不管什么类型的书籍，我们都应该看看，一来扩充自己的知识面，二来可以从书上学到一些非常实际的东西的。

　　正所谓“活到老，学到老”、“技多不压身”，在空闲时间找寻更多的乐趣。可以试着去学学烹饪、攀岩、唱歌、舞蹈、乐器、书法、绘画等等，所有那些你在坐班时想学而没法学的事情。可以试着多参与些开源项目，做做更多非常有趣、有影响力的产品，能够让你继续保持技术水平不落后，可以拓展更多的相关技能，挖掘你更多的人脉关系。也可以试着去一些在线项目市场网站比如oDesk、猪八戒网等来找些项目、任务来做做。

　　分享可以传递快乐，快乐是可以传染的。在工作之余，你可以试着去Friendfeed、Twitter Search、新浪爱问、天涯问答、百度知道、搜搜问答上找找，回答和解决一些自己领域的专业问题，毫无保留的将自己知道的知识贡献出来，分享自己的那份所有与快乐。这样，既可以了解当下行业里正发生的事情，又可可能会获得某些机遇。

　　有积极的生活态度的人，才会有更好的工作成果。你可以试着买部单反相机，在银子不足的情况下可以买部数码相机、卡片机，或者拿自己的手机，去多拍一些照片。你可以试着为Fotolia、ShutterStock、iStockphoto、StockXpert拍些照片，可以打发时间，可以提高摄影水平，可以谋些碎银子。可以将这些照片及时更新到你的QQ空间、微博、空间、网站上等等，让自己的同学朋友了解最近的你，让更多的人去发现和了解你这个可爱的人。也可以有时间找朋友聚聚交流一下，可以提升自己的谈话水平，可以让我们彼此之间更好的沟通。做一些志愿工作，锻炼一些新技能，丰富生活。

　　今天，清风rex将为大家提供卡巴斯基2012官方正式版下载及使用，并附带上最新的激活Key文件和导入工具，希望能给大家的pc安全带来更便捷的分享。对于，激活Key文件会一直持续更新的，希望大家在使用的过程中有问题的话，请留言斧正！

　　Kaspersky Internet Security 2012 12.0.0.374（卡巴斯基2012官方正式版下载）　

　　 【软件大小】140M左右

　　【下载地址】高速下载

　　【激活码KEY】最新卡巴斯基2012可以激活码KEY文件：高速下载

　　【KEY导入工具】卡巴斯基2012KEY文件导入工具：高速下载

 　　软件界面预览：

　　可可新语网，分享、记录,、生活、关注、网络、快乐！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                ——　清风rex

备注：使用的是Ajax开发的微博客系统，无名微博是一款基于Asp和Access平台的简单易用的个人微博系统(miniblog)。致力于为您提供快速、稳定，且在使用上又极其简单、舒适的微博服务。[最新版下载无名微博]